Узбекистан, расположенный среди высоких гор и бескрайних степей Центральной Азии, является одним из центров легендарного Шелкового пути. Большую территории покрывают непригодные для жизни равнины, поэтому большинство кишлаков, городов и посёлков находится в низинах рек. Столицей государства является город Ташкент, где сосредоточены важнейшие стратегические, экономические и культурные объекты страны. История Узбекистана богата и связана с другими тюркскими государствами Центральной Азии. Солнечный Узбекистан – сокровищница архитектуры и памятников восточной культуры, где можно увидеть древние города настоящего Востока – Хива, Бухара, Самарканд....

Известно, что физическая культура и спорт направлены на сохранение и укрепление здоровья человека, развитие его психофизических способностей. Развитие тела, укрепление здоровья и психики происходит в процессе осознанной двигательной активности по определённой программе путём выполнения комплексов специально подобранных физических упражнений. Физкультура направлена на физическое и интеллектуальное развитие способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации, и реализуется путём физического воспитания, физической подготовки и физического развития. Физические упражнения, используемые в практике физического воспитания, сложились на основе таких движений и действий, как бег, ходьба, прыжки, метания, поднятие тяжестей, плавание и других, заимствованных из трудовой, бытовой, военной деятельности человека....

Известно, что для достижения определенной спортивной цели очень важно сбалансированное полноценное питание. Для людей, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом, выпускается особая группа пищевых продуктов - спортивное питание. Оно представляет собой дополнение к основному рациону, состоящему из обычных продуктов, а не полную их замену. По сравнению с обычными продуктами спортивное питание требует минимальных затрат времени и усилий пищеварительной системы на расщепление и всасывание, при этом многие его виды обладают очень высокой энергетической ценностью. Спортивное питание представляет собой тщательно подобранные по составу концентрированные смеси основных пищевых элементов, специально обработанных для наилучшего усвоения организмом человека....

Не секрет, что люди по-разному чувствуют вкус алкоголя. Для одних он вкусный и сладкий, для других – обжигающий и горький. В Пенсильванском университете выяснили причины данных различий. Оказалось, что разница определяется вариациями генов TRPV1, TAS2R13 и TAS2R38. В исследовании участвовали 130 человек 18-45 лет. Генетическому анализу подверглись образцы слюны подопытных....

Прага - крупный туристический центр Европы. Если число туристов, посетивших Прагу, в 2011 году едва превысило 3,8 млн. человек, то уже в 2012 году столицу Чехии посетило более 5,4 млн. туристов. Первые исторические сведения о поселениях славян на территории современной Праги относятся к VI веку и уже с X века Прага — столица Чешского государства. В 1526—1918 годы Прага — главный город Богемии под властью Габсбургов. С 1918 по 1992 год — столица Чехословакии. С 1993 года Прага — столица Чешской Республики, главный политический, экономический и культурный центр Чехии. Прага - настоящая Мекка для туристов....

Барселона - самый красивый город на Средиземноморском побережье, столица автономной области Каталония, крупнейший промышленный и торговый центр Испании, порт на Средиземном море в 120 км от границы с Францией. Барселона - один из важнейших туристических пунктов в Европе, описать все достопримечательности которого просто нереально. Столица Каталонии – это огромный музей под открытым небом, поэтому экскурсии в Барселоне притягивают сюда туристов со всего мира. Одна из легенд приписывает основание этого города герою греческих мифов Гераклу за 400 лет до основания Рима....

Английский футбольный стадион Уэмбли, известный как Новый Уэмбли, расположенный в Лондоне, был открыт 19 мая 2007 года на месте старого стадиона Уэмбли - одного из самых известных футбольных стадионов мира до его сноса в 2003 году. Новый Уэмбли стал одним из самых дорогих стадионов в мире - его строительство обошлось в 798 миллионов фунтов стерлингов (более 1,2 миллиарда долларов США). Масштабы стадиона поражают: его периметр составляет 1 км....

Морские круизы позволяют всего за десять дней побывать в нескольких странах, например, средиземноморские круизы. Вы сможете воспользоваться всеми удобствами плавучего отеля. Чего ожидать от круиза? Скучно не будет даже бывалым путешественникам. Организаторы туров уверяют: выбор развлечений будет на любой вкус. Вас не запрут по каютам. Вы можете нежиться на шезлонге или активно участвовать в экскурсионных вылазках....

Чехия - страна, широко известная своими естественными бальнеологическими курортами Карловы Вары, Марианске-Лазне, Подебрады и Франтишкови-Лазне, богатая историческими памятниками и природными достопримечательностями, известная своей кухней, с каждым годом привлекает всё больше туристов из многих стран мира. Туры в Чехию традиционно наиболее популярны в России и Германии, откуда прибывает основная масса туристов....

Необычайная популярность дайвинга, которую он приобрёл в последние годы среди людей, ведущих активный образ жизни, легко объяснима. Какой ещё вид активного отдыха позволит нам заглянуть в мир, наполненный необычайными красками, неведомыми формами жизни, скрывающий от наших глаз тайны древних затонувших кораблей и красоту подводного царства? Стоит лишь приобрести необходимое дайвинг снаряжение, пройти обучение под руководством опытного инструктора и можно погружаться в это загадочное тихое измерение, наполненное древними тайнами, нетронутыми рифами и не разгаданными загадками. Лишь об одном приходится сожалеть человеку, влюблённому в подводный мир - наши лёгкие, да и весь организм в целом, не приспособлены для долгого нахождения под водой....